我们得谈谈你的任务清单.

具体来说,我们需要谈谈你的待办事项清单上有多少项. 有重要的事情, 比如工作项目的提醒,或者不能忘记的个人或家庭任务. 但账单也有到期日, 家庭活动, 甚至是一些随机的任务,比如取干洗的衣服.

我们中的许多人对待我们的任务清单就像大卫·艾伦所说的那样 把事情做好 你会把“某一天/也许”的清单叫做——我们希望有一天能完成的事情,如果我们有时间的话. 这种包罗万象的方法的问题在于,没有办法传达任何重要性. 所有任务看起来都一样. 那么你怎么解决它呢?

解决办法有点违反直觉:把真正重要的事情从你的待办事项清单上划掉. 把最重要的东西放在显眼的地方, 记得, 完成了——把它写在你的日历上.

一天一次或一周一次, 看看你的待办事项清单, 决定什么是重要的, 安排这些任务. 我们从行为经济学的研究中知道,只要考虑你做某事的时间和地点,你就更有可能完成它. 所以,把重要的任务写在日历上,你离完成它们又近了一步.